(资料图片仅供参考)
1、你好我是体育狂人团队 你如果现在是刚开始练的话也就是处于反应期，抽筋很正常，如果不是在反应期的话我怀疑一定是你们这段时间训练强度太大，超出了你肌肉的负荷能力，要小心了，这是伤病的预兆，不要把肌肉拉伤了至少这个冬训你白练了，保护好自己，千万不要受伤。
2、祝你好运，加油。
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2023-02-13 14:57:43
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